Rückenschmerzen machen laut Statistik fast jedem zweiten Erdbewohner über 18 Jahren Sorgen. Sie können verschiedene Ursachen haben. In diesem Artikel erfahren wir etwas über eine der häufigsten Ursachen: Osteochondrose der Lendenwirbelsäule. Es ist möglich, diese Krankheit zu bekämpfen und sogar erfolgreich zu überwinden, wenn Sie im Frühstadium damit beginnen.
Es ist Zeit, Alarm zu schlagen
Wenn Sie eine Krankheit wie die lumbale Osteochondrose erfolgreich bekämpfen möchten, sollten Sie nicht damit rechnen, dass sofort spürbare Symptome auftreten. In der ersten Phase werden Sie sie nicht hören.
Es ist wichtig zu wissen, dass Menschen, die viel Zeit in der gleichen Position sitzen oder stehen, anfälliger für Gefahren sind. Wenn dies aufgrund von Umständen oder aus anderen Gründen schon seit vielen Jahren der Fall ist, gibt es vielleicht einen Grund, den Zustand Ihrer Wirbelsäule zu überprüfen, auch wenn die Krankheitssymptome nicht sichtbar sind.
Sie sollten die folgenden „Alarmglocken“ nicht ignorieren, die darauf hindeuten können, dass die lumbale Osteochondrose bereits über das erste Stadium hinaus fortgeschritten ist.
- Schmerzen im unteren Rücken. Sie treten zunächst nur bei stärkerer Belastung als gewöhnlich auf und verschwinden im Ruhezustand. Oder nach einem längeren Aufenthalt in einer unbequemen statischen Position. Mit der Zeit stört mich dieser Schmerz ständig, bei langen Spaziergängen.
- Allmählich werden die Schmerzen chronisch und können sich als Schmerzen, Kribbeln (bezogen auf den Oberschenkel), stechende Schmerzen, Schmerzen im unteren Rücken usw. äußern. Hitze- oder Kältegefühl im unteren Rücken.
- Sich dynamisch entwickelnder Schmerz, der sich verstärkt. Ein Teil des Beins wird taub oder fühlt sich an wie „Kribbeln“.
- Symptome wie: Verstopfung, Harninkontinenz, Taubheitsgefühl zwischen den Beinen, Menstruationsstörungen (bei Frauen).
- Die Füße werden ohne ersichtlichen Grund kalt, die Haut an den Füßen schält sich ab.
- Die Wirbelsäule beginnt sich zu beugen, die Muskeln im unteren Rücken sind unnatürlich angespannt und es ist schwierig, sich vollständig zu beugen.
- Unerträglicher Schmerz.
Alle diese Symptome können nicht ignoriert werden, insbesondere wenn sie gleichzeitig auftreten und ihre ungefähre Reihenfolge mit der oben beschriebenen übereinstimmt.
Absolvieren Sie die vorgeschriebene Prüfung
Der Arzt, den Sie aufsuchen, wird einige Tests und Untersuchungen anordnen. Dies liegt daran, dass die Identifizierung dieser Krankheit nicht so einfach ist. Zahlreiche Laboruntersuchungen zielen darauf ab, mögliche andere Erkrankungen (z. B. Erkrankungen der inneren Organe) auszuschließen, die die gleichen Symptome aufweisen. Die beste Möglichkeit, die Ursache zu ermitteln, ist die MRT (ggf. auch mit paramagnetischer Verstärkung). Aber auch Röntgen kommt zum Einsatz.
Liegt die wichtige Phase einer genauen Diagnose nun hinter uns? Vor welcher Wahl stehen Sie nun zwischen den verschiedenen Behandlungen?
Methoden zur Beeinflussung der betroffenen Wirbelsäule
Die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule wird derzeit auf verschiedene Weise behandelt. Sie können jedoch alle in zwei große Gruppen eingeteilt werden: symptomatisch (beseitigt Schmerzen und andere Folgen der Krankheit) und pathogenetisch (man geht davon aus, dass es auf die Ursache einwirkt, sie beseitigt oder ihre Entwicklung verhindert).
Behandlung mit schmerzlindernden Medikamenten. Solche Medikamente werden nur vom behandelnden Arzt verschrieben. Die Behandlung ist symptomatisch, das heißt, die Person ist froh darüber, dass alles wieder in den vorherigen Gesundheitszustand zurückgekehrt ist, und kann aufhören, sich um den Rücken zu kümmern, und in der Zwischenzeit schreitet die Krankheit ohne Symptome fort, bis sich die Schmerzen in einer stärkeren Form manifestieren.
Muskelrelaxantien sind Medikamente, die helfen, Muskelkrämpfe infolge einer Bandscheibenzerstörung zu lindern. Daher handelt es sich bei dieser Behandlung um eine symptomatische Behandlung.
Physiotherapeutische Wirkung. Dazu gehört eine breite Palette von Methoden, die die lumbale Osteochondrose über die Haut beeinflussen. Diese Behandlung:
- Hochfrequenzstrom;
- Laser;
- Magnete.
Verschiedene Wirbelsäulenverlängerungen: im Wasser oder mit Hardware. Bei dieser Methode ist Vorsicht geboten, wenn sich die lumbale Osteochondrose bereits in einem fortschreitenden Stadium befindet.
Bei der homöosiniatrischen Methode handelt es sich um eine Behandlung, bei der homöopathische Arzneimittel, die dem Körper helfen, Giftstoffe auszuscheiden, direkt auf die betroffene Stelle (bzw. an einen bestimmten aktiven Punkt des Körpers) verabreicht werden.
Hirudotherapie (Behandlung mit Blutegeln). Sie sind eine unschätzbare Hilfe und helfen vielen Patienten, die Krankheit für viele Jahre zu vergessen. Es wird angenommen, dass Blutegel den Körper mit Hirudin versorgen, was zur Verbesserung der Durchblutung im betroffenen Bereich beiträgt, Schmerzen lindert und Entzündungen lindert.
Bei Osteochondrose der Lendenwirbelsäule greifen manche, sofern keine Vorwölbungen, Bandscheibenvorfälle und andere Kontraindikationen vorliegen, auf einen erfahrenen Chiropraktiker zurück, einen Masseur, der mit der Wirbelsäule arbeitet.
Spezielle Übungen zur Schmerzlinderung bei Osteochondrose. Es ist besser, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie eine Reihe solcher Aktivitäten für sich selbst auswählen.
Von Spezialisten entwickelte pathogenetische Methode
Ich möchte mich insbesondere auf die interstitielle Stimulation mit physiologischem Strom (VTES) konzentrieren. Unter der Leitung des Professors wurde eine neue Einflussmethode entwickelt, die es ermöglicht, die Blutzirkulation im Knochen des Wirbels selbst zu verbessern.
Es wird angenommen, dass sich die Ernährung der Bandscheibe gerade aufgrund der Schwächung dieses Blutflusses erheblich verschlechtert, was zu einem allmählichen Verlust ihrer Eigenschaften, der Fähigkeit, normal zu funktionieren, und schließlich zu ihrer Zerstörung führt.
Der Kern der Methode besteht darin, den betroffenen Wirbel unter Umgehung der Haut, einem natürlichen Isolator, mit einem physiologischen Strom zu versorgen. Der physiologische Strom ist ein Strom, der mit dem in unserem Körper erzeugten Strom identisch ist und um ein Vielfaches verstärkt wird. Es wird durch eine Nadel zugeführt – eine Elektrode, die in einer bestimmten Tiefe (unter der Haut) an der Pathologiestelle, also an einer bestimmten Stelle auf dem Rücken, eingeführt wird. Der Strom stimuliert kraftvoll die Gefäße in den Knochen der Wirbel und verbessert so die Ernährung der Bandscheiben.
Studienergebnissen (Nadelrheographie, Polyrheographie) zufolge verbessert sich die Durchblutung der Knochen, einschließlich der Lendenwirbelsäule, deutlich. Die Bandscheibe ist vollständig wiederhergestellt (Osteochondrose im Frühstadium).
In späteren Stadien führt die lumbale Osteochondrose zu Symptomen wie anhaltenden starken Rückenschmerzen aufgrund eines Bandscheibenvorfalls oder eines Bandscheibenvorfalls. Interessanterweise ermöglicht die Behandlung von VTES in kürzester Zeit die Neubildung einer dichten, verwobenen Kapsel um die Hernie, wodurch ihr Wachstum verhindert und sogar ihre Größe verringert wird.
Gute Tipps zur Vorbeugung
- Zu wissen, dass stundenlanges Arbeiten in einer stationären Position, insbesondere am Computer, hilfreich sein kann. Machen Sie beispielsweise jede Stunde Pausen, indem Sie sich dehnen und spazieren gehen. Behalten Sie die richtige Haltung bei. Dabei helfen manchen Menschen speziell angefertigte Korrektoren, beispielsweise mit Neodym-Magneten.
- Auch das ständige Heben schwerer Gewichte trägt zur Entstehung der Krankheit bei, daher müssen Sie die Regeln für das richtige Heben kennen.
- Vermeiden Sie Unterkühlung und Rückenverletzungen. Achten Sie auf Ihr Gewicht, stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur durch moderaten Sport, Schwimmen, dann brauchen Sie keine Behandlung.
- Es ist durchaus möglich, die lumbale Osteochondrose zu überwinden, wenn Sie die Behandlung im Anfangsstadium beginnen oder sie unter Kontrolle halten.